勉強や仕事がはかどる机周りの環境の整え方

今回は、机周りのお話です💺

子育てと机周りの環境？

と思われるかもしれませんが、コロナ禍で自宅で仕事をされる方も多いはず。

机周りの環境を整えるだけで、めちゃくちゃ生産性が上がり、結果的に子供と関わる時間が増えます👶

また、子供の机周りも環境を整えれば、集中力がしたり、勉強の効率が格段に上がります。

ポイントはこちら

机選び

今回お薦めするのが、

スタンディングデスクです

スタンディングディスクは様々な研究で効果が実証されています。

またテキサスへバンディング大学の研究によると

さらにテキサスA&M大学の小学生を対象にした研究によると、

などいい事づくめです😃

いきなり、子供にスタンディングデスクを使われるのはちょっとと言う方は、

といったような作業スペースが広く、集中力の妨げになるものがないようなものを選ぶと良いでしょう。

きれいな部屋か散らかった部屋か

これは一見きれいな部屋1択なようですが、実は散らかった部屋にも多少のメリットがあります

散らかった部屋のメリット

と言うことなので、何かアイディアを出さなければならない場合は多少のメリットがありそうです。

しかし、子供の部屋であればきれいに片付けておいた部屋の方が良いでしょう。

観葉植物

観葉植物はメンタルに良い効果をもたらします

テキサスバンディング大学の研究によると

とのこと、

他にも、

があるそうです。

ちなみに、我が家はポトスを置いています🌱

ポトスは育てるのが楽。水は2週間に一回あげるだけ。後は基本ほったらかしです。それでも勝手に増えていくので、3年前に購入してから、今では5、6倍に増えています。

自然音

部屋の中で流れているBGMとしては、自然音がオススメ。

自然音は、

という事らしいです

配置など

最後は配置などについてです

机に向かった時に、本棚があると、いろいろ気になってしまいますし、集中と真逆にあるベッドは完全に見えない場所がいいでしょう。

まとめ

いかがだったでしょいうか。

これらを意識しつつ、書斎や、子供の学習部屋を作る参考にしてみてください。